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逍遙海南•快樂減壓型夏令營
來源：
作者：李文婷 2009-07-13
逍遙海南•快樂夏令營之減壓功能型夏令營活動
我到海南去捕魚
——專為中、高考學子考后減壓設計
在中國應試教育的模式下，我們的孩子應對完人生的又一次重要考驗，或喜或憂的家長們似乎還不敢放松，很多考生因不堪忍受升學壓力而患上考后抑郁癥，很長時間都無法從緊張情緒中走出來，這種現象已經引起社會和心理學家們的廣泛關注……。如何培養孩子既有搏擊長空、沉著應對人生各種考驗的能力，又能學會輕松釋放壓力，懂得欣賞人生的奇跡及風景，做一個懂得面對壓力、挑戰壓力的強者?
心理學家認為，大自然是幫助孩子心靈健康成長的美好花園，好玩、多動、好奇是孩子的天性，《我到海南去捕魚》夏令營，由專業機構策劃，針對中高考學子進行考后減壓、放松的功能型夏令營活動。活動基地選擇在中國唯一熱帶海島——海南島，采藍天白云、白浪銀沙、椰風海韻、海島原生態氣息為活動基本原料、獨特的體驗游戲活動為配方，達成讓孩子回歸自然、回歸“本性”、快樂成長的活動功效。
快樂指數：★★★★★
安全指數：★★★★★
減壓指數：★★★★★
活動宗旨：親近大海 、了解自然、釋放壓力、放松心情、促進友誼、快樂成長
參加群體：中、高考畢業生(含初中以上的在校學生)
活動特色：
1、真實版CS對抗賽——彩彈射擊 2、夜間捕獵——沙灘扣蟹
3、做個快樂漁民——撒網捕魚 4、我型我秀——沙灘篝火晚會
5、熱帶植物園——制作植物標本 6、溫泉池畔露營——傾聽大自然
7、勇敢者的挑戰——高空滑索 8、快樂極限——沖浪人造海
9、檳榔谷蚩尤部落——學跳竹竿舞 10、椰子公園——逗趣 “十八怪”
服務專項：
1、服務貼心：海南隨團醫生全程陪同
2、露營基地保安人員24小時巡邏值班
3、綁定雙保險：責任心極強且經驗豐富的“逍遙海南”輔導員全程陪同
總保額為10萬元/人的海南旅行社責任險(含意外險)
4、設立“情報站”：提供免費通信工具，孩子合家長隨時連心
贈送：
1、一張價值198元的“小魚溫泉魚療”票 2、一件價值 15元的椰雕禮品
3、一套價值99元的特色營服(含包帽) 4、椰樹牌礦泉水1瓶/天/人
5、一張價值5元的集體照 6、價值30元/人的政府調節基金
線路安排 海口發團
全國各地——海口 快樂起點 住:山海度假村(海邊掛牌三星酒店)
專車海口美蘭機場接機，送達桂林洋開發區酒店大堂報到，編組、分房、領胸卡及活動安排，電話給家人報平安，酒店內自由玩耍(酒店有游泳池、花園)。
海口——瓊海 “我的團長我的團”cs對抗賽 住：瓊海頤溫泉(露營)
最美味的營養早餐，可是國家一級廚師為我們烹制的，更不要浪費!8：30舉行【開營儀式】：成員介紹、營員編組、口令設計等我們出發嘍!乘車前往定安【熱帶飛禽世界】，看鸚鵡學舌，體驗穿越雨林的樂趣，并在“動物運動會”上為你喜歡的動物，加油、吶喊……中餐后赴【定安仙溝彩彈俱樂部】，在熱帶從林中分組進行【真人版的CS (彩彈射擊)對抗賽】雖說優勝方有特別禮物贈送，但我們不是為禮物而戰，我們是為了“我的團長我的團”而戰——唱著勝利的歌謠，奔赴我們的露營地。“帳篷露營”想想就好玩：在工作人員的協助下學習搭建帳篷，安營扎寨后，不忘記在檳榔林中擺個造型來張合影;【瀟灑沖浪---體驗快樂極限】，要注意安全哦，嚴格按工作人員要求操作。22：00，在輔導員的引導下開始做【聆聽游戲】——營員不能發出任何聲音，只能用自己的心靜靜的聆聽大自然的聲音，來自都市的孩子們，也許平生第一次聽見蛙鳴，第一次看見螢火蟲，平生第一次和大地母親如此親近，讓孩子們和大自然來一次徹底的心靈對話……
瓊海——三亞 制作植物標本 .學跳竹竿舞 .高空滑索 住宿：三亞警官度假中心(海邊掛牌四星)
一覺醒來，天已大亮，收拾帳篷，整理行裝，趕緊和伙伴一起再到溫泉池中美美的泡一次純天然野溪溫泉吧，同時讓可愛的熱帶小魚為營員撓撓癢癢(贈送：溫泉票價值198元/人)。09：00享用早餐后出發，前往興隆【熱帶植物園】，認識各種熱帶植物，在景區工作人員指導下觸摸各種植物，學做植物標本，收藏快樂元素。午餐后前往堪稱海南民族文化活化石的【檳榔谷黎苗蚩尤部落】，走進原始古樸的黎族村寨，仿佛置身于遠古的原始部落，可學跳歡快的竹竿舞，并在景區雨林谷嘗試勇敢者的游戲——【高空滑索】(安全指數★★★★★)，體驗空中滑翔的驚險與刺激。“天下第一灣”我來了!銀白的沙灘、碧藍的海水，只能用心曠神怡來表達!【亞龍灣中心廣場、貝殼館、蝴蝶谷】又增長了我許多知識。黃昏時分，抵達三亞，椰夢長廊美景無限，當晚入住的酒店就在海邊，酒店內亭臺樓閣，綠樹成蔭，游泳池就有2個，像座海邊的大公園一樣漂亮，這個酒店據說是專門為優秀的武警官兵療養建造的，保安措施非常嚴謹，能住在這樣的酒店里，很有一種別樣的自豪感。
三亞——文昌 忘憂天涯.沙灘篝火.沙灘叩蟹(夜間打獵)住：白金海岸度假公寓(一線海景)
“不到天涯非好漢”!在【天涯海角游覽區】內的“天涯”、“海角”石刻旁張紀念照，光著腳丫，踏浪嬉戲，再找一角落，偷偷將平時所有不開心、不滿意從心里統統掏出，扔進大海，讓所有的壓抑和重負都隨風而逝吧，忘憂天涯，輕松由我。特別提示帶手機的營員一定不要忘記：站在“天之涯海之角”，給你最愛的老師、家人、朋友打個電話或發個短信，問問他們“還好嗎?”，就算此時你人在天涯，心里都裝著對他們深深的感恩和牽掛，無論以后的人生還將面臨多少困難，你默默告誡自己都將勇敢面對…… 午餐后前往中國未來的衛星之城——文昌市，途中安排海南土特產市場讓營員為家人及朋友選購海南特產，只有60分鐘時間，要抓緊哦!抵達文昌，入住白金海岸公寓，酒店面朝大海，離海邊僅66步，花園是夏威夷風格的，游泳池與潔白的沙灘連成一線，在盡情玩海之前，營員需集體宣誓做一個環境保護者：“愛護環境、保護海洋”，——集體清理沙灘環境，然后分組在海邊來一場沙灘足球賽，徹底釋放壓力。【沙灘篝火】聯誼晚會開始啦!拿出你的絕活，唱出你的心聲，每位營員均需奉獻節目至少一個，分享旅途感受，伴著熊熊篝火，跳起減壓迪斯高。【夜間打獵】活動開始，營員們需帶上手套，全副武裝，在酒店工作人員及輔導員的帶領下，在沙灘上追逐螃蟹——沙灘扣蟹(以小組為單位，在規定時間內抓蟹多的一組為優勝者，有神秘禮品)。抓到的螃蟹可以交給酒店的叔叔阿姨加工(但需要付些服務費哦)。瘋玩了一天，營員集合返回酒店， 23：00，枕著大海濤聲入夢。
文昌——海口 拉網捕魚. 椰子文化. 閉營儀式
早早準備好，在酒店寬闊的海灘上開始本次主題活動：學做漁民——【撒網捕魚】，這是一項需要團隊協作方能完成的活動，營員們既要向漁民叔叔學習撒網、拉網、布網的基本要領，還要掌握如何與伙伴協作配合，拉網的過程需要營員忍耐和堅持，體會漁民生活的辛勞，體驗捕魚收獲的驚喜和樂趣，抓到的魚可放生或帶回酒店加工(是清蒸、紅燒還是油炸?營員們可投票決定)，分享勞動的喜悅，交流捕魚活動心得體會等——快樂絕不僅僅是興奮的表情哦!抵達文昌【椰子大觀園】，園內匯集了海南所有椰子品種：金椰、銀椰、青椰、赤椰、高腳椰、矮腳椰……營員們為自己能叫出椰子品種的名字歡呼雀躍，也記住了椰子的趣事：“長眼睛的椰子即使成熟，從高高的樹上掉下，也從來只砸壞人不砸好人……”。在公園里還可看見“海南十八怪”——老人爬樹比猴快，還有小猴子摘椰子表演，如果能喝上“美猴王”親自為你摘下的新鮮椰子水，那感覺一定非常美妙!本次夏令營【閉營儀式】就在美麗的【椰子公園】舉行：首先由輔導員總結本次夏令營活動情況，然后是營員代表發言，聽取營員對本次夏令營活動安排建議，營員之間互贈美好祝愿!最后拍全家福：孩子、椰子、小猴子……完美旅程定格在張張笑臉。旅程結束，送機，返回溫暖的家。
接待說明
團費包含：
1、空調旅游車(每人一正座);
2、入住行程中指定酒店標準房，其中一晚帳篷露營，全程不提供自然單間，產生單房差自理;
3、行程中所列景區第一道門票(不含景區第二道即園中園門票、電瓶車及行程中已注明需自費的項目等);;
4、含7正4早， 早餐5點1粥，均配雞蛋一個/人、牛奶或豆漿一杯/人，中餐：十菜一湯，餐前解暑湯或涼茶;晚餐酒店
含：10人一桌，八菜一湯、主食(米飯)不限;
5、持國證的“逍遙海南”資深優秀導游專業講解服務;
6、含總保額為10萬元/人的海南旅行社責任險和意外險
7、贈送：頤溫泉魚療票、椰雕禮品、特色營服(含包帽)、礦泉水1瓶/天/人、集體照、30元/人的政府調節基金
團費不含：
1、已注明的自費項目及個人所產生的費用等 2、 潛水320元/人起需自理
報名須知
1、<營員報名表>請如實填寫(特別是營員健康狀況、家長聯系電話一欄)，并于團隊抵達前3天將全團營員報名表匯總。
2、需帶好所需物品：創口貼、感冒藥、拖鞋、長短褲至少各一套、游泳衣(褲)、太陽鏡、雨傘等，零花錢500元左右每
人;
3、營員抵達海口當天需提交個人1寸彩照1張，用于胸卡制作，要求營員全程務必佩戴營員卡(胸牌)截至活動結束。
4、因營員自身原因或自然災害等人力不可抗拒因素造成行程費用增加由營員自付;全程含餐不用不退。
5、贈送項目如遇特殊原因取消或客人自身原因不能參與，本公司將不退費用;
6、投訴以在當地填寫的意見反饋表為準，請各位營員(或全陪)認真填寫。
注意事項
1、良好的游玩氛圍需要用心創造，營員之間應團結、互助、謙和、文明，和諧相處;
2、海南的熱帶水果豐富，椰子、芒果、菠蘿、菠蘿蜜、木瓜、人心果、紅毛丹、番荔枝、雞蛋果，洗凈或去皮食用，但不
可過量，小心水土不服!
3. 營員不可單獨外出，外出需向輔導員申請征得同意后方可外出，做到限時歸隊;
4. 營員抵達當天必須將證件、機票等上繳全陪(或輔導員)保管;
5. 注意環保，伙伴之間務必互相提醒、監督，愛護環境，人人有責，不亂丟垃圾、不損害花草，不做不文明的行為;
6. 不打架、不罵人、不頂撞輔導員，遵守《營員紀律》。
海南是一片幾乎沒有污染的凈土， 游覽過程中請注意環保垃圾入袋除了美好印象，什么都不要留下!
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